Programme und Unterstützung

Programme, die auf alltägliche Bedürfnisse eingehen

Wir entwickeln Angebote für ältere Menschen, Menschen mit Behinderungen sowie für Familien und Betreuungspersonen. Die Programme fördern Selbstständigkeit, Beziehungen, Aktivität und Wohlbefinden.

Programmbereiche

Vier Bereiche, ein gemeinsames Ziel

Mehr Selbstständigkeit, Kontakt zu anderen und Komfort im Alltag.

01 Beziehungen und Aktivität Kontakt, Treffen und Teilnahme am lokalen Leben
02 Selbstständigkeit und Information Technologie, Online-Dienste und Entscheidungen im Alltag
03 Familien und Betreuungspersonen Wissen, Organisation und die eigenen Kräfte schonen
04 Aktivität und Wohlbefinden Bewegung, Erholung, Regeneration und Kondition
Rozmowa o potrzebach uczestników i planowanie dostępnego programu Fundacji

Verfügbare Programme

Massage, Regeneration und mehr Bewegungsfreiheit

Die Programme werden individuell nach vorheriger Kontaktaufnahme durchgeführt. Vor dem Termin klären wir den Bedarf, den Umfang und einen passenden Termin.

Nach Terminvereinbarung

Individuelle Massage

Mehr Bewegungsfreiheit

Ein Programm für Menschen, die nach einer Phase eingeschränkter Aktivität Anspannung, Steifheit oder weniger körperlichen Komfort empfinden. Die Massage unterstützt Entspannung, Erholung und mehr Bewegungsfreiheit im Alltag.

  • Für wenErwachsene und Senioren
  • FormIndividueller Termin
  • LeitungKrzysztof Mrotek
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Nach Terminvereinbarung

Massage und Regeneration

Behutsame Rückkehr zur Aktivität

Ein Programm für Menschen nach Unfällen, Eingriffen oder längeren Phasen geringerer Aktivität. Die Massage ist entspannend ausgerichtet und unterstützt den körperlichen Komfort bei der Rückkehr zu alltäglichen Tätigkeiten.

  • Für wenMenschen auf dem Weg zurück zur Aktivität
  • FormUmfang individuell abgestimmt
  • LeitungKrzysztof Mrotek

Das Programm ersetzt weder Rehabilitation noch Physiotherapie.

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Nach Terminvereinbarung

Erholung für Betreuungspersonen

Regeneration für Menschen, die Angehörige unterstützen

Individuelle Entspannungsmassage für Familien und Betreuungspersonen, die Zeit für Erholung, Entspannung und das eigene Wohlbefinden benötigen.

  • Für wenFamilien und Betreuungspersonen
  • FormIndividueller Termin
  • LeitungKrzysztof Mrotek
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Zusätzliche Leistungen

Unterstützung passend zur Alltagssituation

Zusätzlich zu den Massageprogrammen bietet die Stiftung Betreuungsleistungen sowie individuelle Sitzungen mit Schwerpunkt auf Komfort, Entspannung und dem Umgang mit Anspannung an.

Betreuungsleistung

Nach Terminvereinbarung

Betreuungsleistungen

Unterstützung für ältere, kranke und andere Menschen, die Hilfe im Alltag benötigen. Dauer, Ort und Umfang der Betreuung werden vor Beginn individuell vereinbart.

1-2 Stunden täglich100 zł / Std.
3-5 Stunden täglich85 zł / Std.
Ab 6 Stunden täglich70 zł / Std.
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Einzelsitzung

Nach Terminvereinbarung

Psychosomatische Therapie

Eine individuelle Sitzung für Menschen, die sich mit Anspannung, Emotionen und eigenen Reaktionen in schwierigen Situationen auseinandersetzen möchten. Bei Problemen im Zusammenhang mit Alkohol oder Drogen kann sie eine ergänzende Form der Unterstützung darstellen und ersetzt keine fachliche Suchtbehandlung.

  • Dauer2 Stunden
  • Preis800 zł
  • Anzahl der SitzungenEmpfohlen: 2-3 Sitzungen
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Körperarbeit

Nach Terminvereinbarung

Bioenergetische Massage

Eine ruhige Form der Körperarbeit mit sanfter Berührung, ausgerichtet auf Entspannung und die Verringerung subjektiv empfundener Anspannung. Vor der Sitzung werden Umfang und persönliche Komfortgrenzen abgestimmt.

  • Dauer1 Std. 20 Min.
  • Preis350 zł
  • FormIndividueller Termin
Termin anfragen

Kontakt

Haben Sie eine Frage zu einem Programm oder benötigen Sie Unterstützung?

Schreiben Sie uns, welches Programm Sie interessiert, und beschreiben Sie kurz Ihre Situation. Wir informieren Sie über die Teilnahme und verfügbare Termine.

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